bodyART - 22.01.2026

Stärke deinen Rumpf, verbessere deine Stabilität und dein Gleichgewicht. Die Kräftigung des Rumpfes bedeutet mehr Stabilität und verankert den Schwerpunkt des Körpers. Sie fördert eine gute Körperhaltung und ein gutes Gleichgewicht. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Petra Oberhofner


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